Ce livre propose un itinéraire philosophique pour devenir soi-même et s'épanouir progressivement en suivant le rythme naturel des saisons et des mois. Chaque jour, le lecteur est amené à cultiver une graine de sagesse semée par un philosophe. Ces pensées assorties d'une question ou d'un exercice permettent de changer le regard sur le monde et la manière de vivre.