L'ouvrage que nous présentons s'adresse à un public très large : professeurs des écoles, animateurs et éducateurs sportifs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, réathlétiseurs...Cette méthode, totalement novatrice et simple d'accès, est applicable en tous lieux ; elle ne nécessite pas d'accompagnement particulier ni aucun matériel.Les résultats obtenus, tant sur le plan du développement moteur que sur celui du renforcement musculaire, sont remarquables.Cette approc