Jus, smoothies, eaux infusées, tisanes... pour détoxifier votre corps.

Antioxydantes, anti-inflammatoires, probiotiques, diurétiques, hydratantes... ces boissons naturelles seront vos meilleures alliées pour purifier votre organisme au cours de l'année.

Apprenez à prendre soin de votre santé grâce aux plantes, aux racines, aux fruits et aux légumes !

Retrouvez dans ce livre près de 140 recettes de délicieuses boissons pour vous faire du bien au quotidien.