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Pilates : Anatomie et mouvements
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Comment travaille notre corps lorsque nous nous entraînons ? Quels sont les muscles
sollicités dans tel ou tel exercice ? Comment faire pour optimiser les séances ? Ce sont
là les questions auxquelles cet ouvrage se propose de répondre. Les exercices indiqués,
décrits de façon claire et concise, sont accompagnés d’illustrations anatomiques
détaillées et des meilleurs conseils pour une parfaite exécution. Grâce à son découpage du
corps en grandes
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Spécifications techniques
Date de sortie | 11 janvier 2011 |
Langue | Français |
Éditeur | BROQUET |
Collection | Anatomie et mouvements |
Catégories | |
Nombre de pages | 160 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 25.5 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Voir les informations concernant l'accessibilité pour le format ePub |
La version ePub
L'éditeur a fourni les informations suivantes au sujet de l'accessibilité pour le ePub :
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