Méditation de pleine conscience: 9 pratiques guidées 2 CD (2h20)

Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience – une pratique qui est en train de conquérir les écoles, les lieux de travail et les institutions des États-Unis, en raison de sa capacité à réduire le stress, cultiver le calme intérieur et amplifier la sagesse et la créativité. Psychologue clinicienne et enseignante en méditation, Tara Brach a fait partie des chefs de file de la thérapie basée sur la pleine cons
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Spécifications techniques

Date de sortie01 janvier 2014
LangueFrançais
ÉditeurADA
CollectionADA AUDIO
Catégories
CompositionContient un seul article
SupportCD audio
FormatFormat CD audio standard
Mesure12.7 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Livre audio