Nul ne peut ignorer l'influence de l'alimentation sur le taux de cholestérol. Nous savons désormais que de simples modifications alimentaires au quotidien permettent d'abaisser prodigieusement le taux de cholestérol. Dans ce guide pratique complet, découvrez les bienfaits des bons gras et des fibres, les meilleures méthodes de cuisson et de succulentes recettes, allant de l'entrée au dessert. Manger anticholestérol, c'est manger sainement chaque jour pour prévenir l'élévation