Le jujitsu pour tous : programme d'apprentissage en images T.1

Éditeur BUDO
Collection : Le jujitsu en bandes dessinées
Paru le
Papier ISBN: 9782846173544
Numérique - Epub Protection: Adobe DRM ISBN: 9782846176194
Numérique - PDF Protection: Adobe DRM ISBN: 9782846176187
Disponibilité en librairie :
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Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture.En deux petits manuels, jujitsu pour tous vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu.Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, défenses...

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