Callisthénie : la musculation globale

CallisthénieLa musculation globaleLa callisthénie, du grec kállos « beauté » et sthénos « force », regroupe un ensemble d'exercices de musculation, issus de la gymnastique et exclusivement réalisés au poids de corps, visant à l'amélioration des capacités physiques et à l'obtention d'un corps athlétique.Les avantages de ce mode d'entraînement ont été plébiscités par des athlètes aussi complets que les spartiates, les gladiateurs romains ou les moines Shaolin.La callisthénie pe
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie18 avril 2017
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
Catégories
Nombre de pages414 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDemi-teinte, Illustrations en couleur
Mesure24.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 902 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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