Abdos sans risque

Une série d'exercices abdominaux conçus pour respecter la structure anatomique du corps. L'auteure expose les précautions à prendre et explique ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement de ces muscles. Edition enrichie de QR codes qui permettent de mieux visualiser les postures et les exercices.


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Spécifications techniques

Date de sortie25 octobre 2019
LangueFrançais
ÉditeurDESIRIS
CollectionLe geste anatomique
Catégories
Nombre de pages159 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure28.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 515 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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