Les mamans épanouies avant, pendant et après le congé maternitéEntre bonheur et défis, accueillir un enfant est l'une des plus grandes joies pour une femme ! Avant, pendant et après le congé maternité, ce petit cahier est le coach idéal pendant ces phases de vie uniques pour faire de vous une maman épanouie !Il vous propose des outils efficaces et pratiques pour adopter des habitudes boostantes, prendre conscience de vos forces et faire respecter vos limites, cultiver votre c