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Mon année yoga : 52 séances, 250 postures
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Le yoga toute l'année, où que vous soyez !Accordez-vous une pause bien-être dans le tourbillon du quotidien grâce à l'art de vivre ancestral du yoga, qui se pratique désormais à volonté, où et quand vous le souhaitez !Pour une initiation ou en complément de vos cours habituels, ce livre accessible à tous est idéal pour découvrir ou raviver tous les bienfaits du yoga, à travers 52 véritables séances hebdomadaires d'une heure.À l'aide d'explications précises, de croquis clairs
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Technical specifications
Release date | July 04th 2017 |
Language | French |
Publisher | MANGO |
Collection | Mon année bien-être |
Categories | |
Number of pages | 207 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 28.0 cm (Height), 25 cm (Width), 1043 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |