Épuisements : comment lutter contre les fatigues du quotidien

Fatigue et burn-out sont les manifestations les plus fréquentes et les mieux connues de la souffrance au travail et dans la vie personnelle.L'épuisement, quant à lui, évolue dans les mêmes domaines et apparaît comme l'aboutissement extrême de ces tourments que l'on aura sans doute négligés trop longtemps.L'épuisement nous alerte parfois, à condition d'être attentif aux signaux de notre corps et de notre psychisme ; à d'autres moments, il viendra nous surprendre à l'improviste
...


Technical specifications

Release dateFebruary 21th 2017
LanguageFrench
PublisherJ.LYON
Categories
Number of pages156 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportPaperback / softback
Measure19.0 cm (Height), 13 cm (Width), 200 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper