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Dormez !: le programme complet pour en finir avec l'insomnie
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Apprenez à vous connaître pour mieux dormir !Le sommeil est le garant de notre bien-être physique et émotionnel, de notre santé sur le long terme. Alors, autant s'en préoccuper le plus tôt possible !Quel dormeur êtes-vous ? Couche-tôt ou couche-tard, petit dormeur ou gros dormeur... À chacun son type et ses solutions pour des nuits réparatrices.Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, jambes sans repos, cauchemars, fatigue...Le Dr Patrick Lemoine et son équi
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eBook - EPUB
Adobe DRM protection
Technical specifications
Release date | May 10th 2018 |
Language | French |
Publisher | HACHETTE |
Collection | Hachette bien-être |
Categories | |
Number of pages | 175 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | 60 Illustrations, color, Line drawings, unspecified |
Measure | 23.0 cm (Height), 15 cm (Width), 505 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |