Vie pratique

De l’enfance à la retraite, il s’en passe des choses ! Il n’est pas toujours évident de trouver sa place et d’évoluer dans la famille. Troubles, questions sur le corps, les séparations, l’éducation, bien des choses nous dépassent parfois. Les livres présents ici sauront sûrement vous apporter les réponses, surmonter les étapes comme l’adolescence ou les tensions dans le couple et préparer le futur.

Ma tribu

Émilie Ouellette

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: SEMAINE (LA)

En proposant un surprenant mélange entre le découragement total (allô la gastro et les poux) et l'optimisme extrême (il était une fois une famille parfaite qui ne se chicanait jamais), Emilie Ouellette nous jase famille. Dédramatiser, emprunter des chemins inusités, ne pas avoir peur du ridicule et saupoudrer un peu de magie sur le quotidien, voilà sa philosophie. Emilie aborde ici sa réalité (et la vôtre, par ricochet) sans tabou ni filtre, mais avec une bonne dose de bienveillance. Accouchement, gestion du poil, pédagos, culpabilité, fratrie, tout y passe de façon échevelée, ...
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Sexe sans complexe

Bérangère Portalier , Frédéric Rébéna

Date de parution : Juillet 2016

Éditeur: ACTES SUD JUNIOR

Sexe sans complexeLorsqu'on devient adulte, il est normal de se poser des questions sur le sexe ! Dans ce livre qui ne tourne pas autour du pot, tu trouveras toutes les réponses que tu cherches.Comment accepter ma nudité ? Pourquoi ai-je toujours envie de me masturber ? À quoi servent les règles ? Comment va se passer ma première fois ? Que faire si j'ai eu un rapport « à risques » ? Sans tabou ni préjugé, l'auteur s'attache à renverser les stéréotypes et les blocages en tout genre et donne des conseils à tous les ados, filles et garçons, pour leur permettre d'aborder serei ...
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Devenir proche aidant : maladie d'Alzheimer et autres troubles...

Marie-Jeanne Kergoat , Judith Latour , Karine Thorn

Date de parution : Mars 2020

Éditeur: CIUSSS du Centre-Sud-de-l'Île-de-Montréal

A l'annonce d'un diagnostic de maladie d'Alzheimer ou d'une maladie apparentée, le choc est immense pour la personne atteinte. L'entourage, de son côté, devine qu'un long et exigeant parcours de soutien se dresse devant lui. Comment y faire face? Ce guide se veut une main tendue aux proches aidants. Grâce à lui, ils pourront mieux comprendre la maladie et intervenir auprès de celui ou celle qui est atteint, notamment en ce qui concerne les défis que représentent les activités de la vie courante. L'ouvrage aborde également la communication, la gestion des symptômes et des comp ...
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Les 200 films à voir avant d'être grand : de 9 à 12 ans

Philippe Besnier

Date de parution : Novembre 2020

Éditeur: PRISMA PRESSE

200 films et dessins animés classés par âge et par thèmes, présentés sous forme de fiches explicatives comportant un résumé, les caractéristiques et une critique, pour les parents d'enfants entre 9 et 12 ans.
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Sauve ta bouffe : guide et recettes pour réduire le gaspillage

Date de parution : Janvier 2020

Éditeur: GOELETTE

Saviez-vous que si le gaspillage alimentaire était un pays, il serait le troisième plus gros producteur de gaz à effet de serre, après la Chine et les Etats-Unis?? Ayant des impacts écologiques, sociaux et économiques désormais avérés, le gaspillage alimentaire est un enjeu collectif sur lequel on peut tous agir dès aujourd'hui.Que faire avec une carotte un peu flétrie, un fruit moche ou trop mûr?? Le comité Sauve ta bouffe vous épaule et vous guide dans votre démarche pour réduire votre impact environnemental et pour devenir un «?Mange-Gardien?»?; un citoyen engagé qui ...
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L'amour et l'argent : guide de survie en 60 questions

Hélène Belleau , Delphine Lobet

Date de parution : Février 2017

Éditeur: REMUE-MENAGE

Plus tabou que le sexe, l'argent. En amour, on ne compte pas! Voilà sans doute le sujet le plus délicat à aborder dans la vie à deux. L'argent s'inscrit difficilement dans l'idéal amoureux du don, du désintérêt et de la solidarité. Il est pourtant au coeur d'une myriade de décisions qui engagent le couple et la famille, au quotidien et dans la durée. Alors, courage! En 60 questions (dont certaines dérangeantes), les auteures vous invitent à affronter ce tabou conjugal, à réfléchir et à agir. Avec humour, clarté et rigueur, et sans vous faire la leçon. Y a-t-il un ...
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Comprendre la douance : pour en finir avec le mythe du génie...

Kim Nunès , Julie Rivard

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DE L'HOMME

La douance, un cadeau du ciel? Pas toujours, selon ceux qui côtoient quotidiennement des jeunes à haut potentiel (HP). Généralement plus angoissés et sensibles, ces enfants ne sont pas toujours des premiers de classe. Que faire, comme parent ou enseignant, pour les aider à accepter leur différence et à développer pleinement tous les aspects de leur personnalité? Toutes deux enseignantes, Kim Nunès et Julie Rivard vous aideront à mieux comprendre la douance et ses défis grâce à des conseils d'experts, des témoignages de parents, ainsi que des trucs et des astuces à essayer en classe ou à la maison. ...
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Cosmétiques non toxiques : les nouvelles recettes

Sylvie Fortin

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: LA PRESSE

Nous utilisons tous les jours de nombreux produits d'hygiène et de beauté, mais que savons-nous à leur sujet? Bien peu de choses à vrai dire, mais suffisamment pour avoir envie de se tourner vers des produits dont l'innocuité est reconnue. Après le succès de COSMÉTIQUES NON TOXIQUES paru en 2011, Sylvie Fortin nous propose 120 nouvelles recettes de produits cosmétiques d'usage courant faits à partir d'ingrédients naturels, d'origine minérale ou végétale. Les techniques de préparation sont présentées étape par étape comme dans un livre de cuisine et nécessitent peu d'équipement. Huiles, argile, fruit ...
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Le sommeil du nourrisson

Brigitte Langevin

Date de parution : Mai 2016

Éditeur: DE MORTAGNE

Saviez-vous que les habitudes adoptées dès nos premiers mois de vie déterminent si l'on sera plus tard un bon dormeur ou un candidat à l'insomnie ? Les parents ont donc une responsabilité éducative majeure à assumer dans ce sens. Pourtant, peu d'entre eux connaissent l'importance et les bénéfices d'un sommeil récupérateur sur leur nourrisson ainsi que sur son développement. L'édition revue et augmentée de cet ouvrage aborde les besoins en sommeil du nourrisson et démystifie certains mythes portant sur la tétine, le doudou, le reflux gastro-oesophagien, l'angoisse de séparation et le lien d'atta ...
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Full sexuel

Jocelyne Robert

Date de parution : Février 2002

Éditeur: DE L'HOMME

Full sexuel parle aux adolescents d'amour et de sexualité. Il propose aux jeunes de trouver leurs propres réponses et de situer leur sexualité de façon harmonieuse dans leur projet de vie. Ici, la légitimité du plaisir et le partage sur les beautés de la sexualité, c'est-à-dire l'attrait, le désir, l'érotisme, le corps, l'orgasme et la «normalité», priment sur le discours moralisateur, le traitement infantilisant, la description anatomique ou les misères sexuelles. Comme sont titre l'indique, il est branché sur le droit au plaisir, la quête d'amour et la recherche de bonheur.
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Toute ma 3e année : français, mathématique, anglais, science...

Colette Laberge , Stéphane Vallée , Patrick Kinch

Date de parution : Janvier 2020

Éditeur: CARACTERE

Toute mon année est une collection de cahiers d’exercices basés sur le Programme du ministère de l’Éducation qui a pour but d’aider votre enfant à se préparer pour l’année suivante ou encore à réviser les notions apprises durant l’année scolaire. Votre enfant apprendra tout en en ayant l’impression de s’amuser. Sous les exercices en apparence ludiques se cache tout un monde d’apprentissage. Votre enfant abordera la calligraphie, le français, la mathématique, l’anglais, et les sciences dans ce cahier conçu pour l’aider à poser les jalons de son apprentissa ...
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J'ai tout essayé !: opposition, pleurs et crises de rage

Isabelle Filliozat , Anouk Dubois

Date de parution : Février 2019

Éditeur: MARABOUT

J'ai tout essayéComment ne plus batailler avec votre enfant.Les parents ont tendance à interpréter les comportements excessifs ou énervants des enfants comme des manifestations d'opposition, de mauvaise volonté, d'insolence. Certains se culpabilisent et cherchent le traumatisme. Et s'il y avait d'autres causes ? Les découvertes des neurosciences et de la psychologie expérimentale éclairent d'un jour nouveau ces conduites parfois exaspérantes. Cet ouvrage propose des explications scientifiques pour mieux comprendre les petits et des directions nouvelles pour agir concrètement selon leurs âges.
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Le massage tantrique en 2 temps 3 mouvements

Mathilde Perrin

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: GREMESE

Selon l'antique doctrine tantra, ce livre introduit aux techniques de massage de la philosophie orientale qui, depuis toujours, a pour objectif la quête du bien-être psychophysique et de l'harmonie entre le corps et l'esprit. Après avoir illustré les origines du courant tantrique, les moments et les lieux les plus indiqués pour le massage ainsi que les huiles à utiliser, l'auteur expose les différentes techniques, en les subdivisant en fonction de la partie du corps intéressée, et en s'aidant de nombreux dessins explicatifs. Grâce à ces enseignements simples, il est possible de renforcer ses propres éne ...
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Les règles, quelle aventure !

Élise Thiébaut , Mirion Malle

Date de parution : Décembre 2017

Éditeur: La ville brûle

Si tu fais partie de l'espèce humaine et que tu as un utérus, tu auras un jour tes règles, comme 3,5 milliards de personnes dans le monde. C'est normal, avoir ses règles est une chose naturelle et un signe de bonne santé ! Pourtant, tu entendras peut-être dire que c'est sale et que tu ne dois surtout pas en parler.Les tabous, la peur, la honte... il est temps d'en finir avec tout ça et de faire enfin tes propres règles !

Le racisme expliqué à ma fille

Tahar Ben jelloun

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: SEUIL

Le racisme expliqué à ma fille« Un enfant est curieux. Il pose beaucoup de questions et il attend des réponses précises et convaincantes. On ne triche pas avec les questions d'un enfant. C'est en m'accompagnant à une manifestation contre un projet de loi sur l'immigration que ma fille m'a interrogé sur le racisme. Nous avons beaucoup parlé. Les enfants sont mieux placés que quiconque pour comprendre qu'on ne naît pas raciste mais qu'on le devient. Parfois. Ce livre s'adresse d'abord aux enfants : ils n'ont pas encore de préjugés et veulent comprendre. Quant aux adultes qui le liront, j ...
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La puberté chez les gars

Catherine Girard-Audet

Date de parution : Août 2017

Éditeur: MALINS (LES)

La puberté est une étape cruciale de la vie et suscite beaucoup de questionnements chez les adolescents qui n'osent souvent pas en parler aux adultes. Forte de ses années d'expérience à l'écoute des questions des jeunes, Catherine Girard-Audet présente un livre qui aborde les chamboulements que vivent les adolescents lors de la puberté. On y parle de poils, de boutons, de sexualité, mais aussi de drogues, de dépression et de cigarette électronique ! Cette nouvelle édition complètement remise à jour et augmentée deviendra un indispensable dans la bibliothèque des adolescents québécois.
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Calendrier familial Salut Bonjour 2020-2021

Date de parution : Mai 2020

Éditeur: DE L'HOMME

Calendrier familial Salut Bonjour Août 2020 à août 2021 Conçu pour vous faciliter la vie !- Papier mat compatible avec tous les types de crayons.- Design épuré, beaucoup d'espace pour écrire.- Look pimpant s'harmonisant à tous les décors.- Contenu pratique.- Grande pochette de rangement.- Parfait pour le mur ou le frigo.
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Mon bullet agenda 2021

Date de parution : Août 2020

Éditeur: PLAY BAC

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Savoir dépenser sans culpabiliser

Stéphane Desjardins

Date de parution : Mars 2020

Éditeur: DU JOURNAL

Est-il possible de bien vivre sans surconsommer ni se priver ?Le coût de la vie augmente sans cesse, les incitations à consommer se multiplient et le marketing devient de plus en plus efficace. Dans ce contexte, il est normal de se demander si, pour reprendre la célèbre formule de Pierre-Yves McSween, « on en a vraiment besoin ». Mais dépenser doit-il nécessairement rimer avec culpabilité ? Stéphane Desjardins montre comment, en suivant quelques principes fondamentaux, il est possible de tirer de nos revenus chèrement gagnés un plaisir bien mérité. Être riche, qu'est-ce que ça veut dire ? Peu ...
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L'autisme expliqué aux non-autistes

Brigitte Harrisson , Lise St-Charles , Kim Thúy

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: TRECARRE

DES PISTES INÉDITES À PARTIR DES NEUROSCIENCES, DES RÉSULTATS CLINIQUES ET DE L'EXPÉRIENCE D'UNE PERSONNE AUTISTE Cet ouvrage propose une description unique du TSA (trouble du spectre de l'autisme) en soulignant qu'un cerveau autiste est différent d'un cerveau neurotypique, qu'il est connecté autrement et qu'il ne traite pas les informations de la même manière. - Sous forme de questions et réponses, l'explication d'une cinquantaine de notions en lien avec le développement de l'autiste. - Des conseils s'appuyant sur une compréhension nouvelle du TSA, qui trouve de plus en plus écho chez les professi ...
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