Grossesse/Accouchement

Le quatrième trimestre de la grossesse

Ingrid Bayot

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: ERES

Les premières semaines de la nouvelle accouchée ne sont pas aussi enchantées qu'on le dit. Durant ce quatrième trimestre de la grossesse, la symbiose mère-enfant continue via les jeux hormonaux, l'adaptation du sommeil maternel, la sensibilité émotionnelle, la lactation (faire du lait) et l'allaitement (nourrir un bébé). D'autres chantiers biologiques et psychiques sont en cours. Ils constituent un cheminement vers un nouvel équilibre et non à un retour à l'état antérieur.La méconnaissance des différents aspects de cette « dégestation » empêche les femmes de prendre conscience de leurs besoins et de les exprimer. La ...
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Maman en construction : petit chantier de réflexion sur...

Lory Zéphyr

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: DE L'HOMME

9 mois pour apprendre à mieux se connaître. Il existe une foule d'ouvrages sur l'évolution physiologique des femmes pendant la grossesse, mais rares sont ceux qui s'intéressent à leur cheminement psychologique au cours de cette période riche en transformations de toutes sortes. Pourtant, ce cheminement existe bel et bien: remise en question identitaire, changement de la dynamique conjugale, gestion du stress, rapport au corps, à l'entourage et aux médias sociaux... Ce livre encourage les mamans en devenir à explorer activement ce qu'elles vivent pour mieux apprivoiser les étapes de la grossesse et de la maternité. Grâce à des exercices simples et à ...
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Mon album de grossesse

Virginie Guyard , Stéphanie Brepson

Date de parution : Décembre 2019

Éditeur: SOLAR

Un album pour noter ses états d'âme ou ses ressentis durant sa grossesse.
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Une autre césarienne ou un AVAC

Hélène Vadeboncoeur

Date de parution : Octobre 2012

Éditeur: FIDES

Écrit par une femme qui a eu une césarienne, puis un accouchement par voie vaginale, ce livre décrit le contexte entourant de nos jours l'accouchement.
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Hypnonaissance (L'): la méthode Mongan

Marie F. Mongan , Paul Svancara

Date de parution : Octobre 2014

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

Hypno Naissance®La méthode MonganSaviez-vous qu'il est possible d'accoucher clans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ?Déjà pratiquée dans 45 pays, l'HypnoNaissance® propose :Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur.Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d'autohypnose...Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance...La méthode Mongan, reconnue et ense ...
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Se préparer à la naissance en pleine conscience: le programme MBC

Nancy Bardacke , Christophe André , Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

« Il s'agit là d'une vraie avancée dans le domaine de la naissance et de la parentalité. Les pratiques exposées dans ce livre, qui combinent sagesse ancienne et faits scientifiques, changeront votre vie. »Mark Williams, docteur et professeur en psychologie à l'université d'Oxford.« Ce livre est un joyau pour tous les jeunes parents qui veulent aborder la naissance de leur enfant avec un nouveau regard. Ils sont invités, au fil des séances, à s'éveiller à leur nature profonde et à la vie elle-même, telle qu'elle se révèle, avec force et sans artifice, avec ses moments d'ouverture et de fermeture, c ...
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Bébé : premier mode d'emploi spécial sortie de maternité

Arnault Pfersdorff , Christophe-Alexis Perez

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: HACHETTE

Bébé Premier mode d'emploiNeuf mois que vous l'attendiez ! Il a poussé son premier cri et vous voilà parent.Vous sortez de la maternité et êtes en panique ? Ce guide de survie répond à toutes vos questions : comment changer une couche en évitant une catastrophe naturelle, l'habiller sans vous arracher les cheveux, décoder ses pleurs sans craquer, le nourrir sereinement...Plus de 100 fiches qui passent en revue toutes vos interrogations, des plus courantes aux plus saugrenues.Des solutions sans prises de tête données par un pédiatre.Des dessins en pas à pas pour les gestes techniques.

Une autre césarienne ou un accouchement naturel?

Hélène Vadeboncoeur

Date de parution : Janvier 2009

Éditeur: CARTE BLANCHE

«Un livre que toute femme en âge d’avoir un enfant doit lire afin d’être informée des méthodes qui permettent d’éviter une césarienne inutile.» (Dr Madeleine Blanchet) Ce livre s’adresse aux femmes ayant déjà subi une césarienne et qui se posent des questions. Il donne des réponses sérieuses, basées sur des recherches scientifiques. Il démontre, entre autres, que l’accouchement naturel (AVAC) est moins risqué pour les femmes et pour les bébés qu’une césarienne répétée.

Fausse couche, vrai deuil

Manon Cyr

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: CARACTERE

Au Québec, chaque année, environ 20 000 femmes connaissent une fausse couche. Si certaines d'entre elles vivent cette épreuve comme une simple déception, d'autres font face à un véritable deuil et se heurtent la plupart du temps a une profonde incompréhension, non seulement de la part de leurs proches, mais aussi du système de sante. Parsemé de témoignages, ce livre vise à offrir du réconfort aux femmes qui vivent une fausse couche et aussi à les encourager à laisser une place à leur deuil.On y aborde :• les réactions du partenaire, de l'entourage et l'accompagnement dans le deuil périnatal ;• ...
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Le livre de bord de la future maman

Marie-claude Delahaye

Date de parution : Février 2016

Éditeur: MARABOUT

Le livre de bord de la future mamanSes neuf premiers mois, semaine après semaineBest-seller depuis plus de 20 ans, ce guide-compagnon indispensable pour suivre l'évolution de votre grossesse, a été le premier à proposer aux femmes enceintes une approche résolument scientifique de la grossesse, semaine après semaine. Il a reçu le prix Pierre et Céline Lhermite, attribué par l'Académie nationale de médecine.Vous y trouverez :les évolutions du bébé (taille, poids, développement)les transformations auxquelles vous allez faire face (changements corporels et émotionnels, petits maux...)toutes les précautions à prendre et les questions à se ...
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Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

Julie Bonapace

Date de parution : Mars 2009

Éditeur: DE L'HOMME

La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance orientée vers le couple. Validée par les recherches scientifiques et fondée sur les découvertes de la neurophysiologie de la douleur, elle fournit aux futurs parents l'accompagnement nécessaire pour vivre ensemble cette période de transition. Cette approche offre au père un rôle actif et essentiel à jouer dans la réduction de la douleur de sa partenaire. Les stratégies apprises en période prénatale renforcent ainsi la communication au sein du couple pour mieux le préparer à la naissance et aux défis qui s ...

Favoriser la fertilité au naturel

Hannah Livage

Date de parution : Février 2021

Éditeur: FIRST

La sophrologue et naturopathe, spécialisée en périnatalité, propose des conseils aux couples infertiles qui souhaitent devenir parents. Elle expose des techniques permettant de favoriser la fertilité telles que le rééquilibrage et la stimulation de l'organisme, grâce à des exercices, des recettes et des gestes à pratiquer au quotidien.
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Mon cours de préparation à l'accouchement : la méthode de Gasquet

Bernadette de Gasquet , AstridM

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: MARABOUT

Vous attendez un heureux événement ?Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ?Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé.Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Vot ...
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Mon carnet de grossesse

Gaël Le Neillon

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: HACHETTE

Dans ce carnet aux couleurs douces et acidulées, racontez les plus beaux moment de ces 9 mois qui ont changé le cours de votre vie.Des premiers instant où vous avez su que vous étiez enceinte aux premiers jours après sa venue au monde, notez tous ces merveilleux souvenirs pour les transmettre plus tard à votre enfant et ne jamais les oublier.Avec une grande pochette pour rassembler tous les témoignages de cette période inoubliable.
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Mon agenda de grossesse

Marion McGuiness , Gaël Le Neillon

Date de parution : Août 2019

Éditeur: HACHETTE

Ça y est, vous êtes enceinte ! Les neuf prochains mois seront riches en événements et en émotions que vous ne voudrez pas oublier. Cet agenda de grossesse va vous accompagner tout au long de cette période unique.Bien plus qu'un simple calendrier où vous pourrez noter rendez-vous, démarches à effectuer, questions à poser au médecin, cet ouvrage vous permettra chaque semaine de prendre connaissance d'informations sur le développement de votre bébé mais aussi sur les transformations de votre corps. Il sera aussi une mine de conseils pratiques pour soulager les petits maux de la grossesse et rester en f ...
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Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

Julie Bonapace

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: DE L'HOMME

La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance qui s'adresse au couple. Validée par le témoignage de milliers de femmes et de leur partenaire ainsi que par de solides recherches scientifiques, elle repose sur le rôle que jouent la neurophysiologie et les hormones lors de l'enfantement. Cette édition entièrement revue propose de nombreuses postures de yoga pour préparer le corps à l'arrivée du bébé, de même que différents massages pouvant soulager de près de 50 % la douleur causée par le travail. Abondamment illustrés et expliqués étape par étape, ...
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Le vrai travail de la mère pendant la gestation

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Date de parution : Août 2015

Éditeur: Editions Prosveta

«Pendant tout le temps de la gestation, la mère doit créer consciemment autour de son enfant une atmosphère de pureté et de lumière afin de travailler en collaboration avec l'âme qui va s'incarner. Même si elle ne peut pas voir cette âme, elle peut au moins s'adresser à elle: «Voilà, je t'aiderai, je te donnerai les meilleurs matériaux, mais tâche, toi aussi, d'apporter des qualités et des vertus à mon enfant afin qu'il soit un être magnifique.»Au moment où la mère prononce de tout son amour ces paroles qui sont puissantes, qui sont ...
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Grand guide de la future maman (Le)

Marie-claude Delahaye

Date de parution : Juin 2013

Éditeur: MARABOUT

Le grand guide Future maman semaine par semaineLe guide essentiel pour suivre l'évolution de votre grossesse semaine après semaine !Vous attendez un enfant et vous avez très envie de connaître les petits et grands changements de votre futur bébé ! Sans compter les questions que vous vous posez sur votre état et tous les tracas que vous rencontrez.Pour vous aider à y voir plus clair et profiter totalement de ces neuf mois, ce guide vous propose :des descriptions pour suivre l'évolution de votre bébé à naîtredes explications pour comprendre les changements que vous vivezdes cons ...

Yoga grossesse : prénatal, postnatal, avec bébé

Adeline Blondieau

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Yoga grossesseDurant la période sensible de la grossesse où le corps se transforme, où les émotions sont à fleur de peau, mais aussi après l'accouchement, une pratique régulière du yoga vous aidera à vivre sereinement votre maternité.En plus d'être une discipline physique exceptionnellement bénéfique pour affiner et tonifier la silhouette, le yoga booste le système immunitaire, favorise une meilleure circulation sanguine, soulage les problèmes de dos, renforce le plancher pelvien... et nous aide, si on le désire, à progresser spirituellement. De plus, il permet à la future maman de nouer un lien privilégié avec so ...
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Mon carnet de grossesse en attendant bébé

Jeanne Ardoin , Gaël Le Neillon

Date de parution : Février 2014

Éditeur: HACHETTE

Des chamboulements, des joies, des inquiétudes, des envies bizarres, tout un tas d'examens médicaux et beaucoup d'émotions... Attendre un bébé, quelle aventure !Dans ce joli carnet aux couleurs gaies, rassemblez petits détails et grands moments de ces 9 mois qui ont changé le cours de votre vie. De l'annonce de la nouvelle à l'instant où il pointe le bout de son nez, en passant par les échographies, la déco de la chambre et la façon dont vous imaginez sa frimousse, notez vos souvenirs, collez vos photos et racontez jour après jour l'histoire fabuleuse de sa venue a ...
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