Bien-être/Vie pratique

La puissance de votre subconscient pour une vie..CD mp3 (2h30)

Joseph Murphy

Date de parution : Juillet 2018

Éditeur: ADA

Là puissance de votre subconscient, un grand classique du Dr Joseph Murphy publié pour la première fois en 1963 sous le titre The Power of Your Subconscious Mind, se classa immédiatement parmi les meilleurs vendeurs. Il fut salué par la critique comme l'un des meilleurs guides de croissance personnelle de l'histoire. Après ce succès littéraire, le Dr Murphy donna des conférences dans le monde entier et créa une émission de radio quotidienne qui attira des millions d'auditeurs. Dans le cadre de ses conférences, il démontra qu'il était possible d'améliorer sa vie, simplement e ...
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La puissance de l'acceptation CD mp3

Lise Bourbeau

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: LIZZIE

L'auteure fait le point sur les fondements de l'amour inconditionnel et de l'acceptation. A l'aide de témoignages et de conseils, elle cherche à aider le lecteur à mieux accepter certaines situations telles que la maladie, la vieillesse, la mort, la perte ou encore l'apparence physique.
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12 règles pour une vie : un antidote au chaos CD mp3

Jordan B. Peterson

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: LIZZIE

12 règles pour une vieQu'est-ce que le système nerveux des homards nous enseigne sur l'importance de se tenir droit et sur la réussite ? Pourquoi les Égyptiens accordaient tant d'égards à ceux qui chérissaient leurs prochains comme les plus grands des dieux ? Quels chemins terrifiants empruntons-nous lorsque nous devenons arrogants ou revanchards ?Le Dr Peterson nous entraîne dans un incroyable voyage au coeur de la discipline, de la liberté et de l'aventure humaine, élaborant une nouvelle sagesse à travers 12 règles de vie simples, profondes et même surprenantes.« Peterson rend les idées les plus compliquées divertissante ...
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Kant tu ne sais plus quoi faire, il reste la philo CD mp3 (2h50)

Marie Robert

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: GALLIMARD

Kant tu ne sais plus quoi faire il reste la philoPasser toute sa journée chez Ikea, rencontrer ses beaux-parents, se faire larguer au café, cohabiter avec son ado, faire un peu trop la fête...Autant de situations qui peuvent nous déboussoler. Que faire pour éviter la crise de nerfs ou de larmes ? Et si vous invitiez Platon, Spinoza, Nietzsche et leurs amis pour évoquer toutes ces questions du quotidien ? Qu'est-ce que Kant aurait répondu à un texto de rupture ? Aristote aurait-il repris une vodka ? L'herbe est-elle plus verte chez Épicure ? Les philosophes quittent enfin leurs bibliothèques pour ...
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Relaxation totale 1 CD (1h15)

Sylvie Roucoules

Date de parution : Février 2009

Éditeur: AUDIOLIB

Relaxation totaleSéances de sophrologie guidées par l'auteure, pour retrouver une nouvelle énergieDécouvrez dans ce coffret deux séances originales et poétiques de relaxation sophrologique.La première vous emmène dans un décor de neige, dans la blancheur des montagnes et le bruit des sources fraîches qui vous régénéreront. La seconde vous invite au voyage plus subtil d'une rencontre : celle d'un vieux sage aux couleurs d'orient rayonnant d'une tendresse bienfaisante qui vous apaisera.Vous accéderez à un état de détente particulièrement réparateur grâce au mélange harmonieux d'une voix ...
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Convaincre en moins de 2 minutes 3 CD (3h30)

Nicholas Boothman

Date de parution : Mars 2010

Éditeur: AUDIOLIB

Convaincre en moins de 2 minutesAu travail, on ne choisit ni ses collègues, ni ses supérieurs, ni ses clients. Alors comment communiquer efficacement lorsque votre interlocuteur vous déstabilise ?Grâce à une technique ayant fait ses preuves, l'auteur explique, étape par étape, toutes les clés d'une communication réussie :adapter son mode de communication à la personnalité de son interlocuteur afin d'établir instantanément crédibilité et autorité ;transmettre clairement et en 10 secondes chrono l'idée directrice de son exposé et capter l'attention de son auditoire ;optimiser chaque opportunité professionnelle.
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Ces gens qui se sentent coupables 1 CD mp3 (3h30)

Engel Lewis , Tom Ferguson

Date de parution : Août 2011

Éditeur: AUDIOLIB

Ces gens qui se sentent coupablesLa culpabilité : ne plus la subir, ne plus en souffrirBon nombre des problèmes psychologiques s'enracinent dans la culpabilité que l'on éprouve inconsciemment à l'égard des êtres qui nous sont chers. L'amour et les soins attentifs reçus dans l'enfance au détriment d'un autre membre de la famille, l'indépendance durement conquise, l'impossibilité de répondre aux attentes de nos proches ne sont que quelques-unes des fautes dont nous avons pu nous sentir coupables à un moment ou à un autre de notre vie. Si vous avez tendance à endosser les problèmes du monde entier ou à vous sentir ...
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Petit traité de vie intérieure 1 CD mp3 (5h15)

Frédéric Lenoir

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: AUDIOLIB

«De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est sans doute le plus utile. Car je cherche à transmettre une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres.Mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué ma vie : le Bouddha, Confucius, Socrate, Aristote, Épicure, Épictète, Jésus, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas parmi d'autres.Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passe ...

Vers la sobriété heureuse CD mp3 (3h27)

Pierre Rabhi

Date de parution : Mai 2016

Éditeur: THELEME

"J'avais alors vingt ans, et la modernité m'est apparue comme une immense imposture." Dans cet ouvrage, Pierre Rabhi apporte son témoignage sur ce qu'il appelle la "sobriété heureuse", prise en tant que réelle valeur de bien-être, force de libération physique et morale.Il expose de manière claire les failles de la société actuelle et nous invite, à réfléchir à une nouvelle forme de société, différente dans ses valeurs, dans les relations humaines et dans le lien à la Terre.Pierre Rabhi nous fait valoir qu'un autre monde est en train de se créer, il nous ...
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À prendre ou à laisser: conseils d'un dragon pour réussir..CD mp3

François Lambert

Date de parution : Février 2015

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Que nous dévoilerait un homme d'affaires aguerri, millionnaire et star de la télévision s'il exposait avec franchise ses conseils, ses bons et ses mauvais coups ? Révélant les expériences qui l'ont marqué de son enfance à l'âge adulte, François Lambert, l'intransigeant dragon aux yeux bleus, se livre à nous : d'où il vient, ce qu'il est devenu et comment il a réussi. Il nous fait partager les obstacles de son parcours en affaires, livre les secrets de son succès et nous aiguille vers la réussite avec une quarantaine de capsules qui nous entraînent à tr ...
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Demandez et vous recevrez 1 CD mp3 (2h15)

Pierre Morency

Date de parution : Juin 2015

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Alliant sa formation de physicien à une curiosité insatiable, Pierre Morency conteste les évidences afin de prouver que le monde n’est pas tel qu’on le conçoit. Dans cette conférence déconcertante, il nous incite à nous débarrasser de nos croyances apprises pour les remplacer par d’autres puisées à la source de l’expérimentation. Il fait la démonstration que la terre est le paradis terrestre et que tout ce qu’il faut faire pour obtenir ce que l’on désire est de le demander. On ne risque pas grand-chose à essayer : pour le moment, seulement 0,9% des gens me ...
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Respirer le bonheur CD

Jacynthe René

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Respirer le bonheur, c'est réconforter nos enfants, prendre le temps d'être avec eux, miser sur notre santé, nos rêves, nos amours, vivre dans un environnement apaisant et être inspire par la nature. Tout cela est possible si c'est ce que l'on souhaite vraiment. Avec l'arrivée de ses enfants, la comédienne Jacynthe René a changé sa façon de vivre. Elle s'est établie à la campagne, entourée des siens, d'animaux et de verdure. À l'écoute des besoins de ses enfants et de son partenaire, elle s'est sentie interpellée par un mode de vie plus simple, plus ver ...
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Dis-moi qui tu aimes, je te dirai qui tu es CD mp3

Marc Pistorio

Date de parution : Février 2016

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Faites-vous partie des gens heureux en couple ou de ceux qui accumulent les relations sans lendemain ? E^tes- vous attentionne´ envers votre conjoint ou pluto^t distant ? Avez-vous e´te´ un enfant aime´ et cajole´ ou ne´glige´ ? De re´centes e´tudes en neuropsychologie ont de´montre´ que l’attachement amoureux se construit de`s la plus tendre enfance : il s’installe dans le rapport affectif avec les parents et se perpe´tue a` l’a^ge adulte dans la relation de couple. Le choix d’un partenaire amoureux serait donc inconsciemment guide´ par la qualite´ de ce lien : s’il a e´te´ se ...
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Il ne faut jamais jamais jamais se fâcher CD mp3

Daniel Sévigny

Date de parution : Mai 2016

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

C'est toujours la pensée qui donne la puissance à... Mon dernier livre, Presse le bouton !, a aidé beaucoup de gens. Cette simple phrase leur a permis de prendre conscience de la grande puissance qu'ils ont en eux et qu'ils peuvent utiliser, pour peu qu'ils en comprennent le fonctionnement. C'est l'apprentissage de toute une vie. J'ai entendu et reçu tellement de commentaires positifs sur ce livre que j'ai eu envie d'en écrire un deuxième. Celui-ci vous propose une autre phrase qui va résonner jusqu'au fond de vos entrailles. Il ne faut jamais, jamais, jamais se fâcher. Plus vou ...
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La sagesse de nos colères

Marc Pistorio

Date de parution : Août 2016

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Démystifiez les mécanismes de la colère et trouvez les clés pour mieux comprendre, apprivoiser et transformer ce sentiment sombre. Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi ? Si certaines colères sont explosives et visent l’être aimé, l’enfant, l’ami, le collègue ou soi même, d’autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses : agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique…Dans ce livre audio, Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et incons ...
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