Activités de plein air

Guide pratique de survie en forêt

Jean-Georges Deschenaux

Date de parution : Juin 2006

Éditeur: DE L'HOMME

Que vous soyez chasseur, pêcheur ou simple promeneur, lors de vos randonnées en forêt vous devrez peut-être affronter un jour une situation d'urgence. Saurez-vous alors réagir sans vous affoler? Saurez-vous comment vous débrouiller en attendant les secours? Conçu pour le climat tempéré, ce guide décrit les divers aspects de la survie en forêt: s'orienter, trouver de l'eau potable et de la nourriture, faire un feu, construire un abri, traiter les malaises et les blessures, émettre des signaux de détresse.
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Cartes, boussoles & GPS

Jean-Marc Lord , André Pelletier

Date de parution : Mai 2006

Éditeur: BROQUET

Cette nouvelle édition tient compte les dernières innovations dans la thecnologie des GPS. Chacune de ses parties recèle une foule de connaissances pratiques sur les techniques modernes d’orientation.
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25 circuits autour de Montréal

Patrice Marcotte , André Poirier

Date de parution : Juin 2014

Éditeur: TRICYCLE

Cette édition constitue une version revue, corrigée, augmentée et améliorée du guide " 15 circuits autour de Montréal ". Elle comporte maintenant 25 propositions de randonnée dont les points de départ sont accessibles en moins de 45 minutes depuis la périphérie de l'île de Montréal. Les 25 circuits que nous vous présentons ici explorent donc ce véritable terrain de jeu offert aux cyclistes de Montréal et de sa couronne. Pour ceux qui souhaitent jumeler le vélo et les découvertes touristiques, plusieurs parcours passent par des sites dignes d'intérêt comme les îles de ...
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Noeuds

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: SPICEBOX

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Aventure et survie : Le guide pratique de l'extrême

John Wiseman

Date de parution : Mai 2005

Éditeur: HACHETTE

Vous êtes fasciné par l'extrême ou amateur d'aventure? Ce guide pratique est pour vous!Aventure et survie est l'ouvrage indispensable pour tout savoir et faire face aux situations les plus critiques: en montagne, dans la jungle, en pleine mer ou dans le désert.Vous trouverez dans ce livre comment:Reconnaître les plantes comestibles et les sources d'eau potable,Vous orienter, construire un campement, faire un feu,Vous défendre contre les requins,Maîtriser les gestes qui sauvent et émettre les signaux de détresse.Un guide unique, plein de conseils et d'astuces, pour se nourrir, se chauff ...

Food Trek : la cuisine pour les voyageurs à pied ou à vélo

Elena Battisti , Thibaut Blais

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: GLENAT

Des conseils et des recettes simples pour s'alimenter pendant les randonnées à étapes. Le guide présente les types de produits adaptés aux besoins et aux différents contextes de voyage ainsi que la préparation et la conservation des repas et des aliments.
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Le guide de la survie douce : vivre en pleine nature

François Couplan

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: SANG DE LA TERRE

Vous rêvez de partir à l'aventure, de laisser derrière vous vos habitudes pour vous ressourcer loin du vacarme de la ville et de la pollution ? Ce livre est fait pour vous. Conçu comme un véritable mode d'emploi, il contient tout ce que vous devez savoir pour vivre dans la nature et se familiariser avec son environnement : comment faire du feu, se nourrir, reconnaître les plantes comestibles, se procurer et stocker de l'eau, s'abriter, s'orienter, mais aussi se laver, se soigner...Apprenez à vous débrouiller avec les « moyens du bord », à transformer les produits de votre cueillette en mets dél ...
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Le Québec cyclable : guide des pistes cyclables au Québec

Date de parution : Février 2018

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Le guide Le Québec cyclable de la collection «Espaces verts» d'Ulysse s'adresse à tous les amoureux du grand air et du vélo! Conçu pour les cyclistes friands de balades d'une journée, il vous emmène sur des parcours balisés et sécuritaires. Qu'ils empruntent des pistes cyclables municipales ou intermunicipales, des voies régionales ou interrégionales, ces parcours vous inciteront à partir à la découverte de régions inconnues et réveilleront ainsi l'aventurier qui sommeille en vous. Vous trouverez dans ce guide 167 cartes détaillées, avec tracés de voies cyclables particulièrement agréables, les distan ...
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Québec à vélo (Le): 20 circuits découverte au Québec

Date de parution : Mars 2012

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Entre lacs et rivières, champs et montagnes, villages et hameaux, le Québec ouvre aux cyclistes un horizon de beauté et de diversité. Ce guide propose 20 circuits de cyclotourisme de 1 à 3 jours pour découvrir les plus belles régions du Québec. Empruntant de paisibles routes de campagne, des pistes cyclables ou la célèbre Route verte, chaque itinéraire à vélo est décrit kilomètre par kilomètre et présente les attraits majeurs à visiter, des suggestions d'arrêts gourmands et de lieux d'hébergement, ainsi que d'autres activités de plein air à faire dans les environs, sans oub ...
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Guide total camping et plein air

Gil Gilpatrick

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: MODUS VIVENDI

Grâce à l’expertise d’une équipe de professionnels chevronnés, spécialistes de la randonnée, du camping, des expéditions en canot, de la chasse et de la pêche, partez sereinement à l’aventure. Profitez de l’expérience de Gil Gilpatrick, guide reconnu en Amérique du Nord, pour mener à bien vos projets de séjour en plein air. Dans cet ouvrage, il transmet son savoir-faire en matière d’organisation, acquis au cours de ses nombreuses années d’expérience en milieu sauvage. Le Guide total camping et plein air vous permet de visualiser chacune des étapes de la pla ...
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Le guide de la survie douce en pleine nature

François Couplan

Date de parution : Juillet 2015

Éditeur: LAROUSSE

Le guide de la survie douce en pleine natureQui n'a pas rêvé de pouvoir un jour « jouer les Robinsons » et de survivre en pleine nature, loin du stress et du vacarme des villes, avec le moins de matériel possible ?Ethnobotaniste reconnu, François Couplan milite depuis plus de 30 ans pour ce qu'il appelle la « survie douce ». Dans ce guide, le plus complet jamais édité sur le sujet, il rassemble tout ce qui est sa raison de vivre et sa passion, un vrai mode d'emploi maintes fois éprouvé pour survivre en milieu naturel.Retrouvez les savoir-faire de nos ancêtres pou ...
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Buschraft 101 : le guide pratique pour survivre en pleine nature

Dave Canterbury

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: TALENT SPORT

Le guide ultime pour partir à l'aventureBeaucoup rêvent de grands espaces et d'aventure. Mais comment faire pour profiter d'un voyage loin de toute civilisation en restant en sécurité et en subvenant à ses besoins ? Dave Canterbury, expert en survie et autosuffisance, vous donne toutes les clés pour préparer votre prochaine sortie dans la nature.Prévoir les indispensables à mettre dans son sacFabriquer des outils et éléments nécessairesTrouver et cuire sa nourritureSe protéger des intempériesBushcraft 101 est le guide de référence où vous apprendrez l'art de la survie pour faire face à toutes les situations et tous ...
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Vivre l'hiver au Québec

Normand Cazelais

Date de parution : Novembre 2007

Éditeur: FIDES

L'hiver québécois est davantage qu'une saison : il a façonné un espace, défini un mode de vie, modelé une culture. Il est une présence, un destin, un souffle, une identité. Les coutumes, l'architecture, l'imaginaire, l'économie, les façons de faire et de dire des Québécois en sont imprégnés. Ce magnifique ouvrage, abondamment illustré, aborde l'hiver sous tous ses aspects, en privilégiant les dimensions sociales et culturelles, sans oublier bien sûr la géographie et l'histoire, l'architecture et l'alimentation, la faune et la flore. Au passage, on s'intéresse aux inventions de B ...

L'art de vivre au chalet T.3: Se divertir simplement

Marie-Catherine Lapointe , Sarah Marcotte-Boislard

Date de parution : Mai 2015

Éditeur: CARDINAL

Vous trouverez dans S’initier aux bonnes manières, Découvrir la nature et Se divertir simplement, une foule de recommandations, d’idées d’activités et d’astuces de toutes sortes. Ces guides vous permettront de vous amuser d’un rien tout en vous fournissant, au passage, quelques informations commodes.Ceux qui aiment les chalets autant que ceux qui s’y ennuient trouveront en ces pages une formidable collection d’informations utiles et futiles à mettre en pratique... ou non. Des livres à laisser traîner dans tous les chalets, à côté du feu, mais pas trop près, quand même. ...
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Le guide ultime de la survie

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: HACHETTE

Le monde peut être un lieu hostile, où les pires menaces et les épreuves les plus difficiles surviennent à tout moment. Vous avez besoin de construire un abri de fortune ? Vous ne savez pas comment réagir face aux vents furieux d'un ouragan ?Le guide ultime de la survie vous apprendra à vous sortir de n'importe quelle situation. Inspiré des techniques éprouvées par les forces militaires d'élite, ce guide très complet vous donnera des conseils clairs et détaillés, accompagnés de plus de mille illustrations d'une grande précision.Soyez prêt, soyez un survivant !
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Randonner:Tout ce qu'il faut savoir pour des randonnées réussies

Jean-Marc Lamory

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: GLENAT

Un guide pour préparer au mieux ses randonnées : comment s'adapter aux contraintes du milieu naturel, avec qui randonner, comment choisir et préparer ses itinéraires, comment s'équiper, que mettre dans son sac, comment bien marcher, comment éviter les incidents, comment réagir en cas d'accident, etc.
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Trail running: préparez vos défis !

Sylvain Bazin , Jean-Marc Delorme

Date de parution : Août 2015

Éditeur: AMPHORA

Trail RunningPréparez vos défis !Sylvain Bazin, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc Delorme, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d'expertise au service d'un ouvrage qui s'adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu'au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.Après vous avoir présenté et expliqué les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils vous détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course en fonction de ses caractéristiques. Les pratiquants réguliers bénéficient de plans d'e ...
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Manuel de (sur)vie en milieu forestier

David Manise , Guillaume Mussard , Thibault Pluvinage

Date de parution : Août 2019

Éditeur: AMPHORA

Manuel de [sur]vie en milieu forestierApres le succès de Manuel de [sur]vie en milieu naturel, devenu une véritable référence, nous vous proposons dans cette collection un ensemble de manuels complémentaires, spécifiques et résolument pragmatiques traitant de différents environnements naturels.Quel que soit votre terrain d'aventures, bénéficiez des meilleurs conseils pour réguler votre température par tous les temps, purifier de l'eau, manger sur le terrain, vous orienter et progresser, gérer les risques, rester conscient, assurer les premiers secours... Sans oublier les aspects psychologiques inhérents à toute expéditio ...
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